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Techniques d'arrêt de tir pour gardien

Techniques d'arrêt de tir pour gardien

#goalkeeper#skills#training

Arrêter un tir mêle positionnement, déplacement et courage. Reste toujours sur la pointe des pieds, en position basse et prête, mains devant. Place-toi sur l’angle - la ligne entre le ballon et le centre du but - pour réduire la cible. Déplace-toi latéralement par petits pas, sans jamais croiser les pieds. Sur les tirs ras, mets le corps derrière le ballon; sur les tirs hauts, saute tôt et capte au point culminant. Le plongeon est un dernier recours si le placement échoue. Communique sans cesse avec la défense et travaille les paradés de réflexe avec un partenaire à courte distance. La confiance vient de la répétition et de la lecture de la posture de l’attaquant avant la frappe.