볼 컨트롤과 족구(저글링) 드릴

저글링은 터치, 균형, 볼에 대한 자신감을 기른다. 주발로 시작하고, 공을 무릎 아래로 유지하며 끈 부분으로 깔끔한 바운스를 만든다. 익숙해지면 발을 번갈아 쓰고 허벅지와 머리도 넣는다. 목표는 높이가 아닌 반복——엉망인 3회보다 통제된 20회가 낫다. 저글링 외에 벽을 이용한 첫 터치: 패스-트랩-리다이렉트를 한 동작으로. 안쪽, 발바닥, 가슴을 상황별로 쓴다. 양발을 똑같이 훈련하라. 대부분 약발을 소홀히 하고, 그 한계가 실력을 가른다. 하루 5분이 한 달 만에 눈에 띄게 나은 컨트롤을 축적한다.